高考动员会讲话稿

高考动员会讲话稿

在学习、工作生活中，越来越多人会去使用讲话稿，讲话稿可以起到指引或总结会议，传达贯彻上级精神等作用。相信许多人会觉得讲话稿很难写吧，以下是小编整理的高考动员会讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

同学们：

喜看稻花千重浪，最是风流一中人。火辣辣的六月是丰收季节，是我们挥洒汗水、绽放青春的季节，更是我们一中学子让青春熠熠闪光的季节。

同学们，世人瞩目的高考将要内拉开帷幕。现在已经到了最后的关头。我曾经对大家说过，高考无非是考四项内容：基础、能力、身体、心理。这四样东西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理调节。

一位专家说了这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”这就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。最重要的是心态的调节，把心态调节到最佳，就能够把水平充分地发挥出来。

什么样的状态是应考的理想状态呢？这就是我们说的平常状态。什么是平常状态？吃得香，睡得着，学得进，玩得好，就是平常状态。

高考在即，那么我们如何调适自己的心态呢？今天讲十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

（1）增强信心：在这个时候，有些同学可能会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重的现象。这是很正常的，同学们不必过分担忧。它完全可以调适好。那么，如何调适好考前的心理状态呢？

首要的就是要增强自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，越会心理紧张；越是心理紧张，就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好。相信经过努力的我们是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。

（2）调节情绪：高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止手忙乱脚乱，让生理节奏感与心理节奏感增强。这里有几点要注意：

a、不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱，特别是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。

b、参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。也不要参加胜负感太强的运动，那样会影响你的情绪。最好不玩电脑和上网，因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

c、要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且可能会记入你的高考电子档案。

d、注意饮食卫生，防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。高考这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，饭前要洗手，不要暴饮暴食，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐，就是家里或者学校。

e、心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。更加不要惹事生非。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，这容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力，把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。要学会“关门”，学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。只有平和的心态才能让人最放松，从而发挥出人的最大潜能。

（3）进入状态：这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的`考试内容。

（4）怎么样充分发挥呢？

考试中应有四心：信心，专心，细心，恒心——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：

信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

专心：头脑清醒、精力集中。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

细心：每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用签字笔或是钢笔，都要准备两支；还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。

恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结没能成功 ……此处隐藏19299个字……险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

二、保持积极的态度，正所谓“态度打算一切”。

我真心地盼望你们，在这100天里，与复习无关的事情不要做，全身心地投入到紧急的复习备考中去。用心听讲、积极互动，急躁积存、虚心请教。要知道扎实的功底，是决战高考最有力的武器。因此，我们必需注意根底，在课堂练习和月考中找出缺乏，准时弥补。概括起来说就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，教师布置的习题肯定要准时完成;管好自己的脑，要积极独立思索，对同类问题要留意准时归纳和比拟。

三、择科学的方法。

在勤奋的根底上，把握学习规律，才能收到事半功倍的效果。同时，要合理安排时间，重视课堂学习。

四、拥有坚韧的毅力，要知道高考不仅仅是对你们智力水平的`检验，同时也是意志品质的比赛。

在这种紧急的气氛中要有“高考未了，奋斗不止”的坚韧意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”两军相逢强者胜。要成为强者，就必需始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这关键的一百天中，不管遇到什么困难、遭受什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得阅历，从失误中找准努力方向。简而言之，就要做到高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

五、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。

此时此刻，有些同学紧急、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要镇静冷静，以一颗寻常心正确对待。平常学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要常常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开头不管月考、周考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素养，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。我们渴望拥有一个美妙的结局，我们更盼望以佳绩来回报学校和教师，来回报父母，来回报自己的辛苦和汗水。忧虑没有用，回避更没有用，你只能正视压力，正视竞争，正视复习备考中的临时失利，你的内心才会得到真正的放松。

记得马克思曾说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有盼望到达光芒的顶点。学海无崖，只有耐得住孤独，耐得了清贫，不畏劳累的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时间，还剩下珍贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算，科学分析，合理、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度。只有这样，在我们高考完毕，回首这一百天的光阴时，才不会因碌碌无为而耻辱，也不会因虚度年华而懊悔。相反，我们每个同学拿到高考成绩单时，才会骄傲地说：人生能有几回搏?

同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚决的脚印，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒!在这打算成败的一百天中，让我们以坚决的信念，坚韧的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化力量，去摘取胜利的硕果，铸就属于我们的辉煌。

最终，在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄重宣誓：我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬团结奋进，甘为人梯的荣耀传统，以饱满的热忱，务实的作风投入到备考工作中去：细心备课，全心上课，细心批改，急躁辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理询问师，愿为大家诊断学习中遇到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优异的教学质量、最先进的教育理念、最无私的教学投入、最真挚的教学情感与你们同舟共济!永久做你们最顽强的后盾!

春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧!一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将响亮六月归航的凯歌。祝我们山丹一中全体同学：脚下有路，金榜出名!

最终，祝山丹一中20xx年高考再创辉煌!

各位老师、各位家长，同学们、同志们:

过去的一年，在我们大家的共同努力下，我县的高考成绩稳中有升，以徐虎同学为代表的数百名优秀学生为我们赢得了荣誉，也证明了我们的学生有潜力、成绩好，我们的老师有水平、能力强，我们的学校懂管理、质量高，我们的教育事业有发展、希望大。在此，我想代表县委、人大、政府、政协和全县40万老百姓向取得2011年高考可喜成绩的教育局、一中、三中和各位学子表示热烈祝贺！向辛勤工作、默默奉献的所有教职员工表示诚挚的敬意！

关于今年我们高考工作取得的优异成绩，刚才教育局刘书记已经作了很好的总结，我不想再重复，我想和大家在成绩中寻找差距，在差距中激发动力，把今天的会议不仅仅开成一个今年高考的表彰奖励会议，还要开成一个来年高考的安排部署会议，开成一个鼓劲动员会议，让我们大家在沉浸于高考优异成绩的成就感和荣誉感之后，以今天的会议为起点，从头开始，从头再来，踏上20xx年高考备考的征程，我想和大家一道在2011年较好的基础上为争取2009年取得更大的进步而共同努力。下面，我想和大家认真分析一下我们面临的形势，然后分别对教育局、学校和同学们提出要求和希望。

第一，我们大家要认清形势，直面现实。

我从四个方面简单分析一下我县教育工作目前面临的形势。

一是从教育工作在经济社会发展中的重要作用来分析。随着经济全球化的加速，知识越来越成为提高综合实力的`决定性因素，人才资源越来越成为经济社会发展的战略性资源，教育的基础性、先导性、全局性地位和作用越来越突出。具体到每一个人，那么教育的重要作用也越来越凸显，比如今年我们有4580名考生，大概最终录取率就是30%多、不到40%，就是说有2900多名学生不能被高校录取。对于每一位在上线率和录取率之外的学生和家长来讲，就是百分之百的差距，百分之百的遗憾。这2900多名学生中有多少能够通过补习一年考入大学，有多少能接受职业教育，有多少能就业后有一技之长？这都要看，我们的教育工作在学生12年的成长中起到了什么样的、多么大的作用。这个帐，我们要算，我们要思考这些问题，要分析采取应对措施，办好针对每一个学生的教育。

二是从教育系统人员和支出在全县所占的比例来分析。截止2010年底，全县财政供养人数11406人，其中教育系统4532人、占39.7%；财政支出50182万元，其中教育系统14295万元、占28.5%；财政供养人员年平均工资23860元，其中教育系统人员年平均工资达25180元、高出全县平均水平1320元。这个帐，我觉得我们教育系统必须要清楚，我们教育系统的人员、支出在全县占到一个什么水平？那么我们在工作中是否思考过，我们的工作对全县经济社会发展有什么作用，能起到一个什么样的作用？我们付出了多少......