活动方案

活动方案合集[8篇]

为了确保工作或事情有序地进行，预先制定方案是必不可少的，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的活动方案9篇，欢迎大家分享。

一、 活动目标

1． 体验味觉，增加味觉经验。

2． 品尝酸、甜、苦、辣、咸的不同味道。

3． 学习相关汉字。

二、 活动准备

1． 故事《酸、甜、苦、辣、咸》以及表示酸、甜、苦、辣的表情图。

2． 将柠檬水、糖水、苦瓜汁、姜茶以及盐水的水杯布置在五个区域，每种口味的水旁边各放一盘切成小块的馒头，插上牙签。

3． 酸、甜、苦、辣、咸汉字卡若干

三、 活动过程

1． 教师讲述《酸、甜、苦、辣、咸》的'故事，学习相关汉字。

2． 邀请幼儿当大厨，试着找一找酸、甜、苦、辣、咸5个朋友在哪里

（1）幼儿各自选择一个水杯用牙签取一块小馒头，蘸一蘸水杯中的水，尝尝是什么味道。

（2）说说你刚才尝到了什么味道？并指出相应的汉字。

3． 出示表情图，请自愿的幼儿根据自己品尝味道时的感受把汉字与相对应的表情连线。

四、 延伸活动

制作特殊味道的面：在五个碗内各放入烫好的面条，然后分别在碗内各放一勺盐、糖、芥末粉和柠檬汁，另一碗保持原味，拌好后让幼儿品尝。

根据公司《关于“忠诚、创新、卓越”主题教育活动的实施方案》的要求，为进一步加强我队室竞赛活动的针对性和实效性，推动教育活动的扎实进行，现开展班组业余活动竞赛，内容如下：

一、目的：

为丰富员工业余活动，增强团体协作精神，现举办“友谊第一，比赛第二”的业余活动比赛。

二、竞赛组织：

组 长：***

副组长： *****

成 员： *****************

三、竞赛方式

采取个人与个人赛、小组与小组赛，班组与班组赛的方式。

四、竞赛内容

（一）、拔河比赛

1、比赛地点：***俱乐部门前

2、比赛时间：20xx年3月29日上午9：00

3、比赛人员：三个班组各选拔10名选手

4、比赛方式：三个班组领队进行抽签，决定出场顺序，比赛先采用循环比赛法。

5、比赛实施：

5.1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为40cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

5.2、以各班组为单位参赛，共3支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手10人组成。

5.3、每场比赛会派一个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

5.4、比赛时设有一个主裁，一个监督人员。

5.5、比赛开始前，各队按照10人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的.河界线为赢。

5.6、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

6、比赛要求：

6．1、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

6.2、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

6.3、参赛人员统一着工作服。

7、对比赛获得第一名的班组进行奖励。

（二）篮球比赛

1、比赛地点：职工俱乐部篮球场

2、比赛时间：20xx年4月10日上午

3、比赛人员：三个班组各选拔6名选手

4、比赛方式：三个班组领队进行抽签，决定出场顺序，比赛采用循环比赛法。

5、比赛实施：

5.1、三支比赛队伍进行抽签决定出赛顺序，进行循环赛。 三支队伍需依次进行两场比赛。胜一场得2分，负一场得1分，弃权0分。

5. 2、 每场比赛时间共30分钟，分2节进行，每节15分钟（含暂停、换人时间），第一节结束后休息5分钟。

5. 3、两队之间排列名次的顺序依次为：积分、相互间胜负关系、净胜分；

6、比赛规则

6.1、24秒不判罚，但领先的一队明显故意延误时间时，予以判罚。

6.2、个人累计6次犯规判罚下场，本场比赛罚下场。

6.3、3秒违例对进攻不构成威胁的，不予判罚。

6.4、一队半场比赛累计犯规5次（不含5次）以上，开始进行罚球。上半场的累计犯规次数不计入下半场。

6.5、 领队向裁判员提出换人、暂停申请，必须提前告知记录台，由记录台通知裁判，死球时才能换人、暂停； 换人、暂停只能由领队或领队指定的场下队员提出。

6.6、每节每队可以叫一次暂停，暂停时间1分钟。

7、比赛要求:

7．1、整个比赛过程中，队员应服从组织安排、听从指挥，服从裁判的判罚，否则取消参赛资格。

7.2、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

7.3、参赛人员统一着队室发放的队服。

8、对比赛获得第一名的班组进行奖励。

（三）乒乓球比赛

1、比赛地点：待定

2、比赛时间：20xx年4月中旬-5月

3、比赛人员：三个班组各选拔5名选手

4、比赛方式：15名人员进行抽签，抽签号分别为1-15，选手号和为16的为对打双方，采用单淘汰比赛法，决出7名选手，选号为8的选手直接进入下一轮，进行1-8号的抽签，选手号和9的选手作为对打双方，决出前4名，再进行1-4号抽签，决出前两名进入决赛，3、4名选手争夺第3名进入决赛。前3名的选手采用循环赛决出名次。

5、比赛规则

5.1、通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权

条件（特殊情况经裁判委员会决定），则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛。

5.2、初赛采用淘汰赛，每场三局二胜制，胜出者进入下一轮比赛。

5.3、通过初赛最后产生3名选手进入决赛，决赛采取循环赛积分制，每场三局二胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名 ……此处隐藏6248个字……

讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

（2）问：溺水原因主要有哪几种？

学生讨论，小结：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

（3）如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？ 我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们一定要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

3、学习自救及抢救的方法

（1）讨论，讲解自救及抢救的方法：

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救，对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救。

（2）学习自救及抢救方法

班主任总结同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

一、主办单位

中共xx市xx区委宣传部

xx市xx区教育委员会

二、协办单位

xx市xx区人力资和社会保障局

xx市xx区体育局

xx市xx区总工会

三、承办单位

xx市xx隆化职业中学校

xx市xx区隆化第一小学校

四、比赛时间

20xx年6月xx日——7月10日

五、参加单位

各学校、片区教管中心、事业单位、区教育基金会、幼儿园、退教协；主办单位、协办单位可自愿报名参加。

六、竞赛项目

（一）团体表演赛

1二十四式简化太极拳

2趣味活动项目：协作跑

（二）自行车：团体赛（公路赛）

（三）田径

1男子组（共10项）

100米、200米、400米、800米，4×100米接力、000米、10000米（公路赛）、跳高、跳远、实心球（2公斤）

2女子组（共10项）

100米、200米、400米、800米、100米、4×100米接力、000米（公路赛）、跳高、跳远、实心球（2公斤）

（四）乒乓球：混合团体赛、男子单打、女子单打

（五）羽毛球：男子团体赛、女子团体赛、男子单打、女子单打

（六）篮球：男子组、女子组

（七）棋类：

1象棋：个人赛

2围棋：个人赛

五子棋：个人赛（女）

七、运动员参赛资格

（一）参赛运动员必须是本片区、本单位在编在岗教职工，含聘用两年以上的在岗合同工，凡弄虚作假者取消比赛成绩，并对相关责任人进行通报批评。

（二）上挂下派人员在现工作单位参赛。

（三）参赛者必须身体健康，适宜参加该项活动，方可报名参赛。

八、参加办法

（一）联合组队：其项目为篮球，以片区为单位组队，其中高完中以校为单位组队参赛。

（二）独立组队：其项目为太极拳、协作跑、自行车、田径、乒乓球、羽毛球、棋类；太极拳、协作跑、自行车、田径、各校必须参加；棋类（象棋、围棋、五子棋）和球类（乒乓球、羽毛球）各类至少选择一项参赛。

（三）参加保险：各参赛队员必须参加人生意外伤害险(含往返途中训练及比赛期间)，否则不予参赛。

九、报名要求

（一）二十四式简化太极拳

每队报领队1人、教练员1人，运动员表演方队1个。

（二）协作跑

每队报领队1人、教练员1人，运动员21人（男11女10）。

（三）自行车赛

每队报领队1人、教练员1人，运动员人（男女2）。

（四）田径

每单位可报1队，报领队1名、教练员1-2名，每人限报2项，每项限报2人，可兼报接力。

（五）羽毛球

每单位可报1队，每队报领队1人，教练1人，男女运动员各人。

（六）乒乓球

每单位可报1队，每队报领队1人，男女教练各1人，男女运动员各人。

（七）篮球

每队报领队1人，男女教练各1-2人，男女运动员各12人。

（八）棋类：

每单位可报领队1名、教练员1名，运动员人（象棋、围棋男女混合赛；五子棋只设女子组）。

（九）除团体表演（二十四式简化太极拳、协作跑）外，其余各项目每名运动员限报2项，多报则取消该运动员参赛资格。篮球比赛每队场上队员体育教师（体育专业毕业）最多不能超过三人。

十、录取名次和计分办法

（一）田径、乒乓球、羽毛球、棋类项目，获单项前8名的运动员分别按9、7、6、、4、、2、1分计入单位总分。

（二）男子10000米，女子000米获前8名的`运动员分别按12、10、9、8、7、6、、4分计入单位总分，其余有成绩的运动员按1分计入单位总分。

（三）篮球、乒乓球、羽毛球接力团体获前8名的代表队两倍计分。

（四）协作跑、自行车赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%，按照（9、）×2分计入单位总分。

（五）二十四式简化太极拳比赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%，按照（9、）×分计入单位总分。

（六）各单位参赛项目得分之和为团体总分，按照参赛单位总分取前十二名。

十一、奖励办法

（一）团体总分奖

按照参赛单位总分取前12名给予奖励。

（二）单项奖

1二十四式太极拳比赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%给予奖励。

2自行车、协作跑、田径、乒乓球、羽毛球、篮球、棋类项目录取前名给予奖励。

（三）体育道德风尚奖

以项目为单位设体育道德风尚奖。

（四）优秀组织奖

以团体为单位设优秀组织奖。

十二、裁判工作人员

裁判工作人员由区教委统一抽调。

十三、经费及其他

（一）各单位参赛经费一律自理，大会负责竞赛和奖励经费。

（二）各单项比赛的相关规程将另下发。

（三）本方案解释权属xx市xx区教育委员会，未尽事宜，另行通知。