实习心得体会

实习心得体会(通用)

我们在一些事情上受到启发后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家收集的实习心得体会，希望能够帮助到大家。

现如今我在这家公司已经做了三个月了，顺利终止了学校的顶岗实习，开始向正式员工过渡。在这期间我有了很多收获，通过实习，我发觉了在岗位学习和在学校学习的区分，在学校学习是有老师带着的，老师推敲的是全部学生的学习成效，有时候会对差生进行单独辅导。但是在公司并不是这样，主管只会给大家一个大致的任务，而完成任务的全部进程全由个人自己安排，需要高度的`自觉与计划能力，而至于任务没法完成的人，等待他们的将会是公司的剔除，这个问题让我意识到了社会的竞争性与残暴性。但同时也正是工作岗位上需要的高度自觉性，让参与工作的人开始拉开差距，乃至越拉越大，这也让我了解到这个社会不会亏待努力的人。

为期三个月的顶岗实习时间虽然短暂，但我却从中收获到了不同的东西，这对我的实习和成长是非常重要的，我珍爱这次机会，我也庆幸自己没有浪费这个机会！

来泰国之前觉得4个月太漫长，而今，我们竟要回国了。“桃花谢了春红，太匆匆”，真的太匆匆。

来之前跟学长学姐们做了很多交流，所以在准备收拾行李的时候就有的放矢，节省了很多时间，也节省了很多开销。我们准备了很多小礼物，铅笔、中国结、橡皮擦之类的小奖励对孩子们来说都是极大的动力，对我们的教学很有帮助。唯一遗憾的是没有多带火锅底料，以至于我们才到八月份就吃不起火锅了。在这里的四个月，虽然每天都过着基本重复的日子，但我觉得自己很幸运。因为我能很快适应环境，没有生病，实习学校很好，老师们对我们也很好，我和搭档相处得很愉快，和学生们相处得也很愉快，所以过得很开心。

那么四个月下来我学到了些什么呢？首先，感受比较深的是泰国文化，尤其是佛教文化。跟学校一起在寺庙住过几次后，我对他们的佛教文化比以前有了更深的了解。虽然他们念经的时候我听不懂，但那种氛围把我深深感染了。其次，生活习惯还有饮食方面也让我印象深刻，尤其是饮食。于我而言，想回中国的最大因素是饮食，我太想念中国的食物了。这并不是说泰国食物有多难吃，只能说我不能适应，吃不惯而已。当然，最让我我感动、难忘以及受益匪浅的，是在这里实习的经历。第一，从语言方面来说。从大一开始就计划

要来泰国，只是那时候想的是来体验生活，来玩，来感受泰国文化而已。从大三开始上泰语课，我并没有好好学。总以为英语可以走天下，不用再浪费时间多学一门语言。结果是，来了泰国之后，我的泰语还是零基础。来到实习学校后，我很忐忑。学校的老师会说英语的只有两个人，其他老师都不会，而学生基本都不会说，这说明我要用英语教授中文的想法破灭了。一开始我不敢上课，总是要搭档上课，我旁听，边听边跟着孩子学，自己课后也会学习。就这么过了两个星期，该来的还是来了。有一堂课我们要分开上课了，那是我最黑暗的一节课。完全不会组织课堂秩序，完全乱套了。你能想象我在课堂上的心情吗？那种对自己的失望感，这辈子都不会忘记。课后我反思了自己的行为，是我太依赖别人了，尽管已经在学习泰语，但不够努力，尽管在学习，但是学到的只是些名词而已，还不会说话。反思之后是付出行动，比原来更认真地学习。渐渐的自己可以好好上课，独自把课教好了，没有恐惧没有害怕。这也是我收获最大的。学语言中我觉得感受很深的一点是肢体语言。跟别人聊天的时候，很多东西听不大明白，但只要讲了关键词，你听懂了这个词，通过这个词，加上一点动作你就明白了。有一天学生进办公室跟我借打气筒，他描述了一大堆，我没听懂，最后他用泰语来了句“足球”，然后做了个打气的动作，我就知道他要借打气筒了。这样的例子还有很多。虽然现在我的泰语只处在能大概听懂别人说什么但是自己不太会表达的程度，不过这也是很大的'进步了。从教学方面来说，首先，是令人头疼的是孩子们，真的很调皮。当然，找到方面还是可以镇住他们的。不过他们虽然很调皮，但是还是很可爱。我没有要求他们一定要用中文叫我老师，可自从教了“老师”这个词后很多孩子都开始叫我“老师”，当然，有些还是习惯用泰语叫，不过这又有什么关系。无论我们穿什么衣服他们都会赞美“老师漂亮”，我们鼓励一两句他们就很高兴，我们喜欢什么他们就爱做什么……尽管课堂上我们会批评教育他们，但是课后他们还是很喜欢我们，没有和我们产生隔阂，小孩子们真的永远都是最纯真可爱的。关于教学，教学过程中想尽办法想让孩子听得明白不是一件简单的事，需要动很多脑筋。我的个人体会是以下几方面：一，课前要准备充分，不打无准备的仗；二，课堂要会组织学生，带动学生的学习兴趣，把知识和游戏贯穿在一起，能使学生掌握得更快；三，课后要反思，“学而不思则罔”，只有不断反思才能有改进，有进步。四，及时复习，打铁要趁热。

四个月零十五天，我的泰国实习生活之旅结束了。而我，确确实实成长了，我们都成长了。

透过这两周的实习，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。在以后学习过程中期望大家多多提点。我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。在梯形图的修改上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上方编程有点冲突，之后我们调整了一下，调试最后成功了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。

透过这次的实习使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实习报告，每个人都付出了时间和精力去做好自我的任务帮忙队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助十分重要。透过实习让我们更深一步的对自我的专业，对自我的潜力，对自我所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自我。实习台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的'主要原因，才导致出现了一些接线问题。

总的来说，这次实习还是比较成功的，无论是个人动手潜力还是团队协作潜力都得到了很好的锻炼。在实习过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自我看的角度都很重要。

一、实习目的

1.了解在国家拉动内需的大政方针下的我国水利水电工程和农田水利工程建设以及水资源综合利用的方针、政策和发展趋势;

2.通过对三峡大坝，，水电站，三峡展览馆等的参观和现场人员的讲解以及专家的讲座，增强对水利水 ……此处隐藏14430个字……。考试大论坛除此之外，最想说的是一个好的公司也要有良好的管理方法。我个人愚昧的想法：最好的管理方法是，拿你最希望别人管理你的方法，去管理你的下属。 最后我想说的还是那句话：谢谢所有关心的朋友们，我会努力的。

经过几周的的工厂实习，我真的是学到了很多很多课本以外的东西，真的是受益匪浅啊！

在这个过程中呢，我从无知到认知，再到深入了解，学会了很多很多东西，同时开始渐渐喜欢上了这个全新的专业，我感受到学习的过程才是最完美的。在实习生活中，每一天都会有新的体会、新的感触，感觉自己的各个方面每一天都在不同程度的提高，但最主要的就是工作潜力的提高。

下面就是我自己的一些小结和收获。我一共总结出以下几点：

1、要学会坚持

无论到哪家工厂或者公司实习，开始的时候都不会让我们做任何工作，而是观看学习，时间短的是几天，时间长的就是几周。所以这段时间，一般会感觉到无聊，无所事事，可能会萌生出离开的想法。但是这个时间是最重要的阶段，这个阶段我们会学到课本以外很多有用的东西，所以我们必须要学会坚持，坚持就是胜利！

2、要勤做事

我们到工厂或者公司实习，一般不会给我们安排重要的事情去做。所以，此时我们会很闲，但是我们要主动找一些小事去做，无非是一些无关紧要的打杂，但就是透过勤快做事可能会引起领导的注意，不断获得领导的欣赏和信任，渐渐被安排做一些重要的事情，渐渐获得领导的重用！

3、多听、多看、多想、多做、多说

由于我们课本学到的只是一些理论知识，缺乏具体的时间操作，所以我们得虚心学习。多听别人的指导，多看别人的操作工序，多想自己如何下手，然后亲自动手多做，有不懂的地方向别人请教多说。只有这样，才会渐渐熟悉自己的工作，学会一身真正的本领！

4、要调整好心态

由于刚到一个新的环境，可能既不熟悉，又不适应，同时又可能因为环境的艰苦抱怨。这不但会影响自己的工作情绪，可能会做不好工作，同时也会增加自己的压力，甚至会影响到与同事的相处。所以，我们要调整好心态，处处看好的方面，摒弃坏的一面，这样才会对工作充满激情！

5、要虚心学习

由于对全新的工作，我们既不熟悉又不了解，所以刚刚开始从事起来有点困难。因此我们要虚心学习，不会的多多向领导和同事请教学习，当别人向我们请教的时候，我们也要虚心理解，共同探讨！

6、要尽量少犯错误

第一次工作的时候，难免会犯一些错误，但是我们要透过这次错误积累经验，吸取教训。第一次犯错误能够，如果再一次犯同样的错误就是不可取的了。所以，我们要谨慎、留意，尽量少犯错误！

接下来，就是我的一些收获了：

1、实习生活，学到了很多实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论知识和实践知识同时得到提高。

2、提高了自己的工作潜力，为就业和将来的工作带给了宝贵的实际经验！

我来到工地的时候工程基础已经打起来了，我只见证了主体的施工全过程，柱子是先绑扎钢筋在支模板，然后浇筑混凝土;梁的'施工是先支梁底模(当然脚手架得先施工好，通常脚手架是梁板同时支撑，一起施工)，然后绑扎梁的钢筋，再支梁的侧模，再固定梁的侧模。再进行板的模板拼装;最后进行梁板的混凝土浇筑工作;在施工混凝土浇筑作业时经常出现下面的问题：蜂窝、漏筋、孔洞、缝隙与夹渣层、梁柱连接处断面尺寸偏差过大、现浇楼板面和楼梯踏步上表面平整度偏差太大。

实习期间我整理了较多的工程资料，如《混凝土浇灌申请》、《隐蔽工程检查记录》、《工程物资进场报验表》、《材料、构配件进场检验记录》等。如《混凝土浇灌申请》，施工队在钢筋绑扎后项目部和监理验收通过，由项目部工程室专人向混凝土搅拌站报所需混凝土的方量以及地点，然后，混凝土运输车进场时需提交混凝土开盘鉴定等随车小票，由项目部填写浇灌申请，交监理存档。通过这些这些资料的整理，我了解了工程施工的相关程序和规范。

在实习过程中，我还了解了建筑业企业的组织机构及企业经营管理的方式。包括施工单位的组织管理系统，各部门的职能和相关关系及施工项目经理部的组成，和各级技术人员的职责与业务范围，还有在施工项目管理中各方(业主、承包商、监理单位)的职责等。

这次实习让我深深的体会到自己知识的匮乏，还有很多知识需要学习，包括书本上的和实际中的。增强了我回到学校踏实努力学习的信心，利用这次实习的机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了在剩余的一年大学生活中应该发展的方向。而且也确实让我喜欢上了这个行业，我会努力的提高自己，以期代以后在这个行业中有更好的发展。

实习将近一月，在这一个月内，几乎就一项工作，就是写投标书。这项工作说句实话并不是很难，但我们做起来却是很费劲。这其中有很多原因，当然大的原因应该是我不会做投标书，或者是我对他们这种做投标书的方法不认可。在这期间，感觉真的很累，这种累并不是身体方面的，而是精神，心理上的。在做投标书期间，我的主要工作是协助经理及部门成员做投标书，包括：查资料，修改文字内容，捋通语句，查看标书内容，病句，排版，测算等等。总之，我所做的工作就是协助主力把投标书做好，做的.更完美，向中标的目标发展。

在这将近一个月写投标书的时间内，我学到了很多，但也犯了很多错误。在这期间，我对计算机更加熟悉了，学会了一些word，excel的基本操作，了解到了高校物业投标书应该如何写，明白了一个物业项目投标书的基本框架等等。当然，这期间犯了很多很多的错误，但我会以大的努力去改正，弥补过失，更正错误，同时从错误中吸取教训。

除此以外，在做投标书的过程中，我也发现了许多问题，许多部门存在的问题，做投标书过程中存在的问题，投标书本身存在的问题，例如：写投标书的人员专业性差，投标书没有中心思想，内容大部分是从网上获得，投标书内容没有自己的东西，投标书没有特色，对项目没有充分的了解，内容含糊不清，写的过程中没有重点或者重点不突出，过分注重语句而非标书内容等等。在这一个月的时间里，本人对标书的写法也有一定的思路，比如如何开头，内容怎么写，怎么获得资料，什么是重点，哪些应该应用，哪些当做参考，如何修改别人的稿件等等。同时，本人对写投标书也有一定的框架，例如：1、标书封皮2、目录3、商务标4、技术标。

目录包括：商务标目录，技术标目录。商务标包括：法定代表人委托书，投标须知，投标报价，物业服务方案一览表，企业简介，企业资信等等。其中，企业简介，企业资信是重点。

技术标包括：项目概况，物业管理总体设想及策划，接管入住筹备方案，物业服务组织架构、管理人员配置及物质筹备，物业管理方案，物业服务，档案建立与管理，费用测算等等。

实习这一个月来，我发现自己的许多许多的缺点，其中大部分都极需要改正，比如：尽快学说普通话，做事更认真，集中精神，更快适应公司环境，学会使用办公软件，尽快了解电脑技术，尽快学会部门的工作内容等等。总之，尽快改变自己，塑造一个全新的自我，加油。相信，你是棒的。