大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书精品(15篇)

指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，我们又有了新的工作，需要认真地为此写一份职业规划。什么样的职业规划才是好的职业规划呢？以下是小编精心整理的大学生职业生涯规划书，希望能够帮助到大家。

一、活动背景及活动意义

为全面普及大学生职业生涯规划知识，提高大学生的创新能力、实践能力和就业能力，引导他们树立正确的就业观、成才观、价值观，提升我校大学生职业指导工作的有效性和针对性，学生处将联合团委、各二级学院举办首届大学生职业生涯规划大赛暨“花桥国际商务城”杯江苏省七届大学生职业规划大赛校内选拔赛。

大学生职业生涯规划大赛在我校首次举办，意义重大，对于我法学院学生明确学习和职业目标，树立积极向上的生活和学习态度，调整好应对社会和人际关系的.心态将起到巨大的促进作用。随着法学院近年来国际教学的迅速进展，此次大赛将推动我院学生在法学国际的道路上走得更好更远，职业舞台更广阔。我院科协故特此组织参与此次大赛。

二、活动对象

法学院12-14级学生

三、活动主题

探索规划成长

四、活动内容

1、通过举办讲座等具体活动指导学生科学规划职业生涯，规范书写职业生涯规划竞赛作品。

2、通过职业生涯规划书刷选和现场竞赛选拔出排名前2%参加分赛区复赛，总结和交流。

五、具体策划方案

（一）前期准备

1、宣传：

2、赛前培训与指导

①职业生涯规划讲座。主讲人：企业家肖波、齐兴利书记。（5月11日）

②优秀毕业生的职业生涯规划经验交流以及规划作品指导。优秀毕业生小昊等。地点是文心二楼模拟法庭。

（5月17日晚6点30）

（二）初赛具体选拔流程

1、组织学生按照班级填写《参赛报名表》，每个班级一个指导老师（可由班长团支书推荐指导老师人选，班级同学投票表决，少数服从多数，指导老师为法学院老师）；班级汇总电子表格发邮件至，纸质表15日中午12点30交至文济308，联系人邱梦希。职业生涯规划作品5月17日中午之前交给邱梦希，同样包括电子稿和纸质稿，由各班级统一收好上交。

（5月11日-5月17日）

2、职业生涯规划书刷选

①由科协主席团成员负责刷选出10%的优秀作品，刘宏宇书记监督。优秀作品作者及时公布，落选者可要求主席团成员复议一次，科协副部以上成员投票表决，最终由刘宏宇书记决定，结果及时通知。（5月18日）

②以飞信通知各班级和BBS上公布初赛名单。（5月19日）

3、现场比赛流程

①比赛规则：比赛环节包括书面作品评审（30%）、现场陈述（40%）、专家提问（10%）、职业角色情境模拟（20%）

②评委：刘宏宇书记、辅导员夏老师、张老师、团学科四大正职

③地点：文心二楼

时间：5月21日晚6点

（三）后期工作

参加复赛选手的指导和彩排工作。

（四）活动时间安排表汇总

时间任务安排

5月9日-5月11日宣传

5月11日职业生涯规划讲座

5月17日职业生涯规划经验交流以及作品指导

5月17-5月19日确定初赛名单

5月19日-5月21日活动彩排

5月22-5月23日准备分赛区的复赛

六、活动中应注意的问题及细节

1.宣传中应通过多种途径，多种方式，全方位，多角度，立体化。

2.比赛中应遵循公平，公开，公正，比赛中要注意调动各部门，发挥各部门力量，统筹协调，齐心协力。

3.注意收集各方意见，做好沟通，协调的工作。

4.活动涉及面应力求广泛，扩大影响力。

七、活动负责人及主要参与者

负责人：法学院党总支副书记刘宏宇

主要参与者：法学院科协

人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。花开花又落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已走到大学生活的边缘。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。

有了目标，才会有动力。

一、自我分析

兴趣喜欢干什么；职业能力能够干什么；个人特质适合干什么；职业价值观最看重什么；胜任能力优劣势是什么。我的优势能力我的弱势能力自我分析小结：

二、职业分析

参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等

3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等

4、职业环境分析行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）

地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：

三、职业定位

综合 ……此处隐藏29316个字……好，毕业后有还助学贷款的压力。

4、专业设置较为宽泛，所学内容广而不精。

外部环境因素：

机会因素(O)

1、我国作为世界工厂，高级外贸人才缺口大。

2、北京名牌高校毕业的竞争优势。

3、依托北京广阔的社会资源，找到较好的外贸公司实习、兼职成为可能。

威胁因素(T)

1、与北京其他高校如对外经贸、人大、北理等学校相比，竞争压力大。

2、研究生扩招以及研究生两年制改革加大了我们的竞争压力。

3、金融危机之后对外贸人才需求相对减少。

虽然我国的外贸行业又遇到一个发展良机，但是这并不意味着所有的国际经贸人才都能受到企业的吹捧，这是因为我国对外经济贸易行业已不再是改革开放初期的低水平运行状态，如今对人才的要求有了全面提升，不仅要掌握最新的专业知识，而且要有一定年限的实物操作经验，同时必须持有国家颁发的资格证书、就业资格证书是最重要的岗位敲门砖，懂得国内外贸易法规和操作惯例，从业经验丰富是获得高薪的关键。

四、职业选择分析

1、个人的职业选项：

外贸公司经理：组建自己的外贸公司，公司经营业务以服装贸易为主，创立自己的品牌之后，兼营化妆品、首饰，形成外贸集团公司。

2、选择路径：先就业后创业。由于经济条件以及能力的限制，我不可能一毕业就组建自己的外贸公司，所以我选择先就业后创业的途径实现自己的目标。毕业之后我会选择到外贸公司做一名外贸人员如外销员，学习外贸的管理运行机制，同时积累经验及资金，形成自己的客户群，为自己的创业之路奠定基础。在经过了充足的准备之后，开始自己的创业之路。

3、选择理由：

SWOT分析：

4、第一职业目标选项的工作内容和胜任条件

外贸人员的岗位职责主要是：

(1)从事专业外贸公司的进出口业务工作;

(2)从事各类自营进出口生产企业、科研机构等的进出口业务工作;

(3)从事各类外资企业的进出口业务工作;

(4)从事各类专业的报关、承运货物等国际物流工作;

(5)在各类涉外型的企业、机构从事初级财务工作及业务管理工作;

(6)从事国际市场调研、策划及国际贸易纠纷调解的辅助性工作。

外贸人员的能力素质要求：

(1)掌握计算机应用能力，会使用相关软件进行进出口业务操作。

(2)掌握网络使用技能，具备网上贸易的能力。

(3)具备初步识货验货的能力。

(4)熟练掌握外贸单证的制作。

(5)熟悉进出口货物报关、运输、检验、结算等各项流程，并能熟练操作。

(6)掌握会计的运作程序，具备简单财务核算的能力。

所需证书：

(1)计算机国家二级证书;

(2)英语四级合格证书;

(3)商务英语初级证书;

(4)外销员合格证书;

(5)书法相关等级证书;

(6)报关员资格证书;

(7)商务英语二级证书;

(8)中级口译等

5、与职业选择目标的差距：

我作为一名大二的学生，对国贸行业的任职能力掌握还十分有限，对其要求较高的计算机应用能力以及英语口语能力还十分欠缺;我没有考取一些任职必备的证书;我现在还没有开设专业课程，对国际贸易的法律法规了解有限;兼职以及实习经验有限，对国贸行业的业务并不是十分的熟悉;关于财务会计的相关知识了解有限。这一切都制约着我向该职业领域靠近。

五、未来三学年的行动计划：

T·J卡特赖特说过：“计划往往夭折与实施之前，这或者是由于期望太高，或者是由于投入太少。”通过以上的分析我了解到了外贸人员的任职要求以及自身的不足，为了向我的梦想靠近我做出了如下的规划：

大二下学期：

1、努力学习专业知识，争取在期末拿到专业二等奖学金。利用自己在对外经贸大学的人脉关系到那里旁听专业课。对于公共课所涉及到的其他经济类专业课程如会计学，金融学，财政学等，除了要达到本专业的要求之外，还要按照其所属专业课的要求继续深入学习，达到既广又精的效果。

2、20xx年3月通过微软国际认证MOSExcel专业级考试。通过备考提升自己的计算机应用水平。

3、20xx年5月通过商务英语初级考试，6月通过大学英语四级考试。重点提升英语口语表达能力。

4、假期完成URTP项目的调研活动，完成调查报告。

5、暑假找到一家较好的外贸公司实习，通过实习了解外贸人员的工作内容以及能力要求，有针对性的进行学习。

大三：

1、努力学习专业知识，争取拿到专业二等奖学金。利用自己在外经贸大学的人脉关系旁听专业课。对于公共课所涉及到的其他经济类专业课程如会计学，金融学，财政学等，除了要达到本专业的要求之外，还要按照其所属专业课的要求继续深入学习，达到既广又精的效果。

2、利用课余时间到外贸公司找兼职，通过工作了解其运行机制，外贸人员的从业技巧。

3、努力学习外销员考试课程：《中国对外经济贸易理论与政策》、《国际贸易》、《国际贸易实务》、《国际金融》、《国际经济法》、《国际营销学》和《国际经济合作》。

4、年6月份以前通过大学英语六级考试。通过备考提升自身的英语水平，重点提高英语口语表达能力。

5、假期找到一家好的外贸公司实习，通过实习提升自身业务水平，学习与人沟通的技巧。

大四：

1、努力学习专业知识。

2、年秋参加外销员资格考试，争取通过。若有科目尚未通过，则继续学习，准备来年报考。

3、课余时间尽量找到一家较好的外贸公司兼职，开始将所学技能应用于实践当中。

4、假期在外贸公司实习，提升业务水平，学习与人沟通的技巧。

毕业后一年：

1、在外贸公司找到一份外销员的工作。

2、还清助学贷款，负责弟弟的学费以及部分生活费，积累创业基金。

3、努力学习外贸技巧及运行机制，积累经验;培养与人沟通的能力，与客户建立良好关系。

经过了上述三年的努力，在加上大概两年的从业经验以及资金、客户储备，我相信我已经具有了创业的能力以及条件，开始创建自己的服装外贸公司。我的初步预想是五年之内形成自己的优势品牌，然后依托品牌效应，兼营化妆品以及首饰，形成一个属于自己的外贸集团。

六、结语

马云说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人都死在明天晚上。所以你必须每天努力，才能看到后天的太阳。”通过职业生涯规划我找到了自己的职业目标，寻觅到了自己奋斗的方向，并且根据其任职资格对比自身条件找到了具体的对策。然而万丈高楼平地起，再好的计划若没有行动，都将成为一纸空谈。努力就应该从现在开始!我相信经过我不懈的坚持努力，我的成功女神必将降临!